Gå til sidens indhold
Accepter cookies for at dette indhold vises korrekt.

Natteravne præsterer længere end morgenmennesker

Emneord:

B-mennesker er de bedste. I hvert fald hvis man sammenligner deres koncentrationsevne med A-menneskers i længere tid efter, at de er stået op.

Det viser et forsøg ledet af søvnforsker Philippe Peigneux ved Universitetet i Liége i Belgien. Han undersøgte morgenmenneskers og natteravnes koncentrationsevne halvanden time og ti og en halv time efter, de var stået op, og det gav overraskende resultater. Forsøgspersonerne fik lov til at følge deres egen søvnrytme.

Der var ingen forskel imellem A- og B-mennesker halvanden time efter, at de var hoppet ud af sengen, men efter ti og en halv time uden søvn kom natteravnene foran. Deres reaktionsevne var nu forbedret med seks procent i forhold til A-menneskerne og således også i forhold til deres egne tidligere præstationer.

“Det ser ud til, at når morgenmennesker er vågnet op, så får de hurtigere et behov for at sove igen end natteravnene”, siger Philippe Peigneux til ScienceNow.

“Det er et resultat, som kan få store samfundsmæssige konsekvenser”, siger søvnforsker David Dinges fra University of Pennsylvania School of Medicine in Philadelphia til ScienceNow. Han forklarer, at når man tidligere har beregnet risikoen for uheld forårsaget af træthed, for eksempel i forbindelse med flyvning, har man nemlig kun taget stilling til, hvor mange timer man har været på arbejde, men undersøgelsen tyder på, at om man er A- eller B-mennesker også kan have afgørende indflydelse på koncentrations- og reaktionsevnen.

Tak fordi du læste artiklen!

Var artiklen relevant?

Del den med andre ...

Link kopieret!
Annonce
Accepter cookies for at dette indhold vises korrekt.

Jobannoncer

Miljø- og Fødevareministeriet - Landbrugsstyrelsen

Erfaren jurist til Landbrugsstyrelsen juridiske enhed i København

Miljø- og Fødevareministeriet - Landbrugsstyrelsen

Københavns Universitet - Institut for Idræt og Ernæring

Ekstern lektor til kursus i Idrættens organisering i teori og praksis

Københavns Universitet - Institut for Idræt og Ernæring

Læs om

Adjunkter Administration Afskedigelse A-kasser Aktivering Ansættelsesforhold Antropologi Arbejdsliv Arbejdsmarked Arbejdsmarked Arbejdsmarked Arbejdsmiljø Arbejdsmiljø Arbejdsmiljøbloggen Arbejdstid Arkæologi Bachelorer Barsel Beskæftigelse Biblioteker og arkiver Biografi Biologi Blog og debat CBS CV Dagpenge Dannelse Dansk Magisterforening Dansk Magisterforening Det' mit job Dimittender Diskrimination DM Kongres DM på sagen DM Studerende DR DTU Efterløn Efteruddannelse E-læring Etik EU Filosofi Fleksjob Formidling Forskning Forskningsfrihed Freelancere Guide Historie Humaniora Højskoler Idræt Integration IT IT IT-Universitetet Iværksættere Jobsøgning Jura Kandidater Karriere Klima Klima, miljø og energi Kommuner Kommuner Kommunikation Kommunikation Kommunikation KU Kultur Kultur Kultur og sundhed Kulturhistorie Kunst Københavns Universitet Ledelse Ledelse Ledere Ledighed Lektorer Lifescience Medico Ligestilling Litteratur Løn Magister med profil Medbestemmelse Medievidenskab Mentorer Miljø Miljø Miljø og natur Museer Musikhistorie Månedens iværksætter Naturvidenskab Naturvidenskab Naturvidenskab og teknik Netværk NGO NGO Offentligt ansatte Ophavsret Overenskomst Pension Pensionister Ph.d. Politik Politik Praktik Prekariat Priser Privatansatte Professionshøjskoler Professorer Psykisk arbejdsmiljø Psykologi Pædagogik Pædagogik Regioner Regioner Rejsebøger Religion Roskilde Universitet RUC Samfund Samfundsvidenskab Scient SDU Selvstændige Selvstændige og freelancere Seniorer Skønlitteratur Sociale medier Sociologi Sprog Sprog og kommunikation Stat Staten Stress Studerende Studerende SU Sundhed Sundhedsvidenskab Syddansk Universitet Sygdom Tidsbegrænset ansat Tillidsrepræsentanter Uddannelse Uddannelse Uddannelse og forskning Udland Undervisning Universiteter Videnskabsteori Whistleblower Ytringsfrihed Økonomi Aalborg Universitet Aarhus Universitet
Annonce
Accepter cookies for at dette indhold vises korrekt.

Vil du opdateres på, hvad der sker?


Læs om tilmeldingen